报纸“工人日-Day”的记者Qin Yishu（2025年4月22日，第03页）“看完一些简短的视频后，我感到更加焦虑。”北京办公室的26岁工人江江告诉记者，他不小心拍摄了一个名为“八场焦虑症痛苦”的简短视频。该视频列出了八种症状，例如“加速心跳”和“难以入睡”，并说“超过5种类型的类型需要警惕焦虑症”。 “ 8个迹象表明您处于工作中的抑郁症”“超过10种类型，您可能患有多动症（注意力障碍缺乏的注意力）”此类型的NG视频“真正的流行科学”或“新业务”？专家已经教导说，此类视频的受欢迎程度反映了公众对心理学领域的关注，但是一些不专业的“自我诊断”视频可能表明过度规定的风险D消费的消费。在这方面，专家建议精神疾病需要专业的医学诊断，并且不信任互联网“自我诊断”。观看简短视频时，我是否“确认”了痛苦的焦虑？ “那时我正承受着很大的工作压力，我有点好奇，所以我点击了。”小江说，起初他认为这段视频有些提高，但是看了很多之后，他开始怀疑自己。后来，我也不敢收到片刻的新项目，因为该视频说：“患有焦虑症的患者应避免高压环境。”记者搜索了一个以“焦虑”为关键字的简短视频平台。在一个名为“焦虑症的几个阶段”的高视频视频下，许多网民留下了“除了视听guni多维评论”的信息。北中国电力大学心理健康教育中心的老师Shi Haisong告诉记者，简短的视频Do不要注意到观众通过片段信息“坐下”的复杂性，这很容易导致错误的作者。近年来，心理咨询和诊断市场一直在压倒性和扩展。数据表明，2024年的族裔心理咨询公司的注册人数增加了27.83％，并且心理平台起着很大作用。 “与脱机心理咨询的高度和金钱成本相比，短视频平台上的'自我诊断'将使用户更加方便，温和，他们的个人心理压力将降低。”中国人民大学心理学副教授Tang Xinfeng认为，“但是在线心理咨询或'自我诊断'经常混合在一起，专家的资格是不平衡的，他们的专业精神不足以及线路咨询。” 498元在线课程可以“治愈”吗？记者联系了“自我 - 测试自从视频中发布了数千条评论作为顾问。其他人将自己视为“心理导师”。在询问有关年龄，个性，性格，睡眠质量等基本条件等问题之后，他审查了记者作为“预期的焦虑反应”，并建议他的“生理学 +心理学的双重态度”可以帮助您的博客可以帮助您的求职者。五个主要部分：“基本原理的恢复”，“身体调整”，“心理调整”，“情绪管理步骤”和“帅气的放松训练”，其价格为498 rean，您可以“独立地调整您的情绪”。 “唐·辛芬认为，这些课程就像一种知识知识f目的表和没有目标性质来改善个人焦虑。“我们建议一种心理健康促进的'深层模型，认为简单的学习知识可以在专业和个人咨询的实践中提高“心理健康素养”，这可能不是导致症状改善的必要条件。” Tang Xinfeng说。在这方面，由记者咨询的合法人士相信：“在研究'研究'出版物的诺言过程中，表达'可能能够团结起来调节情绪。尽管知识的产物ISA的产物，“康复”表达的过程，“康复”表达的表达仍然可以被认为是及时的治疗效果，这可能会在````错误的'''''''''''''''''''''''''''''''''''''付款。更多地关注他们自己的心理健康。这是社会发展和改善人们的awaren的体现ess." Shi Haisong believes. The national health plan for the 14th five-year plan is mentioned that it is necessary to promote mental health and improve the mental health system; and to strengthen the intervention in common mental disorders and psychological problems such as depression, anxiety disorders, and disorders insleep. Improve the mechanism of psychological crisis intervention and include the intervention of the psychological crisis and psychological assistance in emergency plans for emergencies. Shi Haisong believes: "There is心理健康需求的增长与离线服务供应不足之间的矛盾。专业的医疗机构还必须满足社会的需求，并积极扩大专业资源的供应，以进行心理咨询，心理治疗，对角ggexism，精神疾病和治疗。”“目前，我国家的心理咨询行业无权证明资格证明Tification，并且没有建立清晰的访问系统，从而导致了各个行业的培训和生态差的各种专业资格。心理辅导员，澄清录取资格，并要求从业者获得心理学或医学的学士学位，以及完整的标准化培训，例如临床技能，管理和培训，唐·辛芬（Tang Xinfeng）认为，短视频平台的心理内容是不同的，这是由于专业人士不足而受到不同的质量uggested：“精神科医生，专家和学者应该增加他们对科学的努力，并积极地占据“位置”。对于个人而言，当您看到这样的视频时，他们还可以故意证明出版商的教育和资格。”